嬰兒副食品－大直區保母~~Jaime媽咪

嬰兒副食品的添加是一個必要的過程，這期間有一些細項是初為父母者不能不知道與戒慎的：

★食材選擇：以天然新鮮、易消化吸收、清潔衛生、避免添加糖及鹽、不油膩為原則。
★副食品的質地：從流質（湯汁、果汁）開始，再進入半固體食物（果泥、蔬菜泥、肉泥）之糊狀物，最後再餵食固體食物（肉類、爛麵）。
★一次只嘗試一種新食物：由少量開始，濃度由稀釋到濃稠。
★不要添加調味料：必要時只加少許鹽巴。
★注意過敏反應：每試一種新食物，須注意小寶貝是否有過敏反應，如：皮膚潮紅、出疹或腹瀉，沒有過敏反應才可再換另一種新食物。
★先從米粉開始：米粉與麥粉的選擇，先從米粉開始，因為麥粉易讓baby產生過敏。
★蛋類應延後給予：蛋類雖然富含鐵質及維生素B，但也是極易造成過敏的食物。蛋黃應在寶寶6、7個月大時再給予；蛋白更易過敏，應等寶寶10個月甚至1歲之後再給予。
★勿強迫進食：以免造成baby日後有偏食習慣。