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0-6個月寶寶早教遊戲 (1)



0~30天新生兒的早教遊戲



剛剛從溫暖而黑暗的子宮裡來到光明的人間,小傢伙似乎還不是十分習慣——寶寶沒有時間概念,以整天的睡眠來緩解初到人間的不適應;寶寶喜歡蜷曲著身體,被溫柔地擁抱,並且非常喜歡聽媽媽熟悉的心跳聲,這給寶寶一種似乎還在子宮裡的安全感和舒適感。



到了滿月的寶寶在光線微暗的房間裡被豎直抱起來會睜開眼睛;喜歡看人臉,特別是吃飯後看媽媽慈愛的笑容;喜歡被抱起來與其談話,逗笑;喜歡聽媽媽的心跳聲或心跳錄音;對甜、酸、苦常用微笑、皺鼻、伸舌或掙扎表示歡迎、討厭、拒絕;對及時、反覆的視聽刺激有初步的記憶能力。



豎抱觀景物



鍛煉頸部逐漸支撐頭部重量。看會動和會發聲的玩具,看戶外風景,引起寶寶對景物的興趣。記認圖形,用延長注視時間的方法區別看過的和未看過的新圖形。



交談



讓家人換尿布、餵奶和洗澡時與寶寶講話,讓寶寶記認臉龐,認識家人。撫摸身體,逗樂,眼神交流,母乳的味道、溫度,會使寶寶更安全舒適;貼抱、舉起,變換體位等,都會使寶寶感到關懷,對爸爸媽媽產生信任和親切感。



抓握聽音



用柔和的發聲玩具逗引寶寶抓握,牢固握物是鍛煉手的第一種技巧。音樂旋轉玩具、八音盒可使寶寶在觀注玩具的同時,聽到美妙的音樂,以複習胎教音樂,鞏固音樂記憶,能啟迪右腦欣賞美的功能。如果嬰兒期不複習,胎教影響在半年內會消失。



口嘴遊戲



面面相對做張口、伸舌、咂舌等。剛出生的寶寶就會吸吮,所以口嘴的動作比其他部位靈活,學得更快。鍛煉模仿能力。



發聲應和



寶寶哭時,媽媽發聲應和,寶寶會停哭,並辨別究竟是誰在哭,然後出現哭之外的聲音;媽媽講話時,寶寶會用小嘴一張一合應和,發出細小的「哦哦」聲,高興時會發「啊啊」的聲音,母親也可應和,使寶寶聲音更加響亮。經常跟寶寶講話,鼓勵寶寶發聲自娛,或與別人呼應,為以後開口講話打基礎。



逗笑



生活在快樂環境中,經常有人逗笑,寶寶會笑得早一些,越早會笑越聰明,快樂情緒能促進嬰幼兒的大腦發育。逗弄寶寶時,撓撓身體,摸摸臉蛋,用快樂的聲音、表情和動作,去感染寶寶。寶寶目光漸漸變得柔和輕鬆,眼角出現細小皺紋,口角微微向上,出現了快樂的笑容。



被動操



洗澡穿衣時上下內外屈肘伸肘等動作,使身體得到運動,皮膚受到撫摸,全身受到按摩,能促進肢體發育,也可滿足嬰兒皮膚希望得到充分接觸摩擦的需求。



嗅覺和味覺開發



感受不同氣味刺激,開發嗅覺、味覺與動作的聯繫。偶爾玩一次即可。



2個月嬰兒的早教遊戲



2個月的嬰兒喜歡聽聲音;喜歡看自己的手;會抬頭、眼睛能跟蹤物體移動;喜歡笑,也喜歡看別人笑;對外界的好奇心不斷滋長;開始咿呀發音說個不停。



選畫



張貼並觀察寶寶最喜歡的圖畫,查看表情,發現並鍛煉視覺選擇能力。



蹬踢綵球



仰臥,踢吊在上方的大綵球或吹滿氣、內有小鈴鐺的大塑料袋。寶寶看見球在跳動,或聽到聲音會很興奮,便努力蹬腿,屈伸膝蓋,雙腿上舉或隨球而動,從而歡欣鼓舞。這個遊戲可以活動雙腿,鍛煉下肢肌肉。有時寶寶手和腳都能同時碰到球,下肢運動擴大到四肢和全身運動,可促進嬰兒的肌肉發育和新陳代謝。


側臥

嬰兒吃飽後右側臥位,胃內食物從右側幽門進入十二指腸,在背後墊一個枕頭或小被子固定體位,嬰兒有時身體會傾向背側而成仰臥,或因墊高身體傾向腹側而成俯臥,初時這種轉位是被動的,以後會逐漸轉為仰臥或俯臥。側臥可作為產生翻身動作的階梯。



俯臥抬頭



出生後30多天,寶寶可用下巴支在床上向上看,60天時下巴離床3~5厘米,訓練頸部肌肉,使之能支撐頭部抬起的重量。鍛煉頸肌,以支撐頭部重量。頭抬高,並用肘部支撐把前胸抬起,為以後匍行及爬行作準備。



用勺餵食



用小勺子給嬰兒餵水、喂鈣劑,讓寶寶學習吸食勺中流質。開始用小勺時,只需盛部分液體,將小勺伸進嬰兒舌中部,把小勺略作傾斜,將液體倒入口腔,小勺子仍留在舌中部,接住其從咽部反流出來的液體。要連續兩三次才能將口腔中液體全部吞下,之後再喂第2勺。嬰兒習慣吸吮,常用吸吮的口形噘起,勺子難以進入,要等其小嘴全部張開,最好邊哄邊喂,說,「寶寶,把口張開」,並做張口動作讓寶寶模仿,待張開後馬上將勺子放入。經過反覆練習,寶寶學會見勺張嘴就好喂多了,液體也較少出來。



觸體感受



按壓寶寶的背部、指關節,讓寶寶感受壓力的輕重、快慢,先輕後重,先快後慢,一邊按壓一邊說「輕、重、快、慢」,使寶寶將聲音與皮膚感覺聯繫起來,如果說到「重」時開始躲避,說明寶寶懂得了輕重的感覺與聲音的聯繫。速度和壓力能增加嬰兒皮膚彈性和感知能力,增強寶寶的皮膚感覺,加上聲音預示,使寶寶學會保護性防禦。



3個月嬰兒的早教遊戲



3個月的嬰兒喜歡搖晃、注視自己的手;喜歡用手觸摸拍打玩具;喜歡用嘴探索物體;喜歡聽自己的聲音;喜歡與父母「談話」;顯示對經常照料自己的人偏愛。



拍打吊球



把吊掛玩具改成帶鈴鐺的小球,媽媽扶寶寶的小手去拍擊小球,球會前後搖擺並發出聲音,吸引寶寶不斷擊打它。寶寶還不會估計距離,手的動作也欠靈活,經常拍空,好不容易擊中,球又跑了,再想擊中就十分困難。可再用球的搖擺和鈴聲吸引寶寶。



每次玩時改變小球懸吊的位置,以免長時間注視形成對眼。玩過後把小球收起,防止盯視。練習拍擊一個活動目標,可進一步練習手眼協調,為4~5個月時抓住吊起的玩具做準備。



用肘臥撐



寶寶俯臥,可移動的鏡子擺在寶寶頭側,寶寶喜歡看鏡中的自己,會努力把上身撐起。媽媽幫助寶寶把一側肘部放好,寶寶會主動把另一側也放好,使整個胸部都撐起來,擴大視野,而且寶寶會伸一隻胳膊去取身旁的玩具。這同樣是鍛煉頸部、上肢和胸部肌肉,同時擴大視野,使寶寶能看到過去看不見的事物。



單肢遙控



寶寶仰臥,吊一個大花球在寶寶能看到的地方,拉一條繩子,一頭繫在球上,一頭繫在寶寶手腕。媽媽扶著寶寶的左手搖動,會牽動大花球上的鈴鐺作響。媽媽鬆手讓寶寶自己玩,寶寶會舞動四肢甚至晃動身體去使鈴鐺作響。寶寶發現揮動左臂鈴鐺會響後,媽媽給寶寶把輪子再換一隻手綁,然後再輪流綁到左、右腳踝上。



這是一種鍛煉感覺統合和選擇性專一的遊戲。由看到聽,到支配全身無選擇運動,感覺統合過程,鍛煉大腦專門指使選擇肢體活動,對益智十分有用。



坐抱



媽媽左臂托著寶寶,讓寶寶靠坐在媽媽的胸前,媽媽用右手取一些玩具讓寶寶雙手拿著玩,或托著寶寶坐在桌前,把玩具放在桌上,讓寶寶用手去取或夠,或推動桌上的慣性小車。



通過這個遊戲,可讓寶寶學習坐的姿勢,為以後練習拉手坐起打基礎,寶寶坐起來後,可雙手同時活動,為雙手協作提供機會。



翻身90度



寶寶學會側臥後,還會從側臥翻到俯臥或仰臥,這種翻身幾乎是無意的,是由身體重心的偏移決定的。3個月前後,寶寶自己能做90度翻身,或由仰臥到側臥。媽媽也可用玩具逗引加上適當的幫助使寶寶翻身。



讓寶寶把翻身的動作由無意上升到有意,由身體重心偏移決定變為自主決定。



元音答話



媽媽經常同寶寶說話,使寶寶經常發出元音。兩三個月的寶寶喜歡說雙元音,或拉長一個元音,媽媽要用誇張的口形同寶寶說話,會使寶寶也發出聲音同媽媽對話。



寶寶自小喜歡喊叫是語言發育良好的開始,要鼓勵寶寶說話,父母一邊照料寶寶一邊同他講話就會激起寶寶與人對話的興趣,寶寶獨處時也會自己發聲自娛,或者對著玩具說話。此時的發聲是為以後早日學話做準備。



見人就笑



常抱寶寶到公園或人們休息散步的地方,媽媽同周圍的人打招呼,也讓寶寶接觸生人。人們喜歡孩子會逗寶寶,寶寶也會報以微笑。這是孩子社會化訓練的第一步:學會用笑同人打招呼。而從來不見生人的孩子見人就躲開,或者不敢正面看人,逐漸養成害羞的性格,沒有招人喜歡的本領。



要讓寶寶學會主動招呼人,養成大方開朗的良好性格。



識別爸爸



爸爸要主動同寶寶玩耍,寶寶會感到父母是不同的,爸爸的鬍鬚、氣味、聲音以及強健有力都與媽媽不同,多數寶寶都喜歡讓爸爸抱,把自己舉得高高的,經歷一些驚險但感覺更加有趣。尤其是男嬰,更喜歡驚險刺激,喜歡爸爸豪爽的笑。寶寶開始覺察辨別兩個不同的人,一種是媽媽,一種是爸爸,都很愛自己。



讓寶寶體會母愛和父愛,使寶寶感到家庭的溫暖,父母都愛護自己,自己屬於家庭的一員,這種家庭觀念會影響終生。



4個月嬰兒的早教遊戲



寶貝當有人胳肢或高興時,喜歡大聲笑;喜歡自言自語,咿呀不停;喜歡聽音樂、兒歌和被呼喚名字;喜歡主動打拍,抓取眼前的玩具;喜歡向親人,特別是媽媽伸手要抱;充滿好奇心,對周圍各種物品都感興趣。



注視小物體



在潔白的餐巾紙中央放一粒紅豆,寶寶會注意地看這粒小東西,看它不會動也不會叫,就伸手去拿,用手去撥弄。媽媽要注意寶寶的動作,不讓寶寶抓到手中後放入口中,以免吞下或噎著。



看寶寶能否注意到這粒紅豆,觀察其手眼協調能力是否良好,只要能撥弄就說明協調能力良好。



追滾球



在能照到全身的鏡子前放一張桌子,抱著寶寶面朝鏡子坐在桌前,把一隻球從桌子左側滾到右側,再從右到左,從鏡中可看到寶寶的眼睛和頭跟著球轉動,球滾的速度不宜過快,以免寶寶視力疲勞。也可改用可推動的慣性車。



這個遊戲可以培養寶寶連續追視的能力,先慢後快,觀察寶寶是否一直能跟上



表示情感



這時的寶寶已經對母親產生依戀和較明顯的認知,會怕生,會看媽媽臉色,見人笑亦笑,見人生氣會默不作聲、停止遊戲甚至不敢吮指,媽媽傷心時寶寶靜靜趴在身邊,似乎要分擔憂愁。寶寶生氣時除哭外,還會把頭轉向一邊不理人,吃奶時聽到有人大聲說話,就會轉頭閉嘴,表示「不要」。



日常生活中仔細觀察寶寶表達情感的方式,盡可能使寶寶情緒穩定,減少激動和生氣,否則會影響進食和生長發育。



拉坐



經過坐抱訓練的寶寶較容易拉坐。未經過坐抱訓練的寶寶,媽媽要用雙手扶著寶寶雙肩,一面喊「坐起」一邊向前向上拉,寶寶會抬起上身配合坐起來。練習幾次後,媽媽可用雙手拉著肘部和前臂,邊喊口令邊扶著寶寶坐起。多練幾回,最後媽媽可用食指放入寶寶掌心讓其握拉坐起。



拉坐不宜過早,要在寶寶頸部肌肉能支撐頭部重量之後練習,讓寶寶聽口令協同媽媽一起使勁坐起來。如果寶寶拉坐時後仰,則不應當做此練習。



蕩毛巾鞦韆



準備一條大毛巾,讓寶寶仰臥在大毛巾內,爸爸媽媽各拉毛巾的兩個角,抬起毛巾,爸爸媽媽一邊擺一邊喊口令「向左」「向右」,讓寶寶在毛巾內蕩鞦韆,寶寶會非常高興,也可將口令換成歌謠,隨節拍蕩漾。



這個遊戲適合4個月的寶寶。5個月寶寶可能會翻身到毛巾的邊緣去看個究竟,因而可能造成危險。已經學會180度翻身的寶寶也不宜再做這個遊戲了。



學坐



讓寶寶背靠枕頭、小被子等軟物體坐起來,寶寶很喜歡,因為坐著比躺著看得更遠。媽媽在旁照料,以防身體下滑而倒下或重心向左右兩側轉移而向一邊倒下。靠坐時間不宜過長,初學者3~5分鐘即可,坐穩後也不宜超過10分鐘。



靠坐可以練習腰背部肌肉支撐身體,為獨坐做準備。



豐富觸覺



讓寶寶取積木、毛絨玩具、紙盒、搖鈴等,同時告訴寶寶哪個是硬的、軟的、空的、響的,通過觸摸不同質地的東西,手得到不同的觸覺刺激。家庭中用舊的東西,如奶瓶刷子、勺子、瓶子等可隨時讓寶寶去摸,洗澡時接觸毛巾、海綿等,豐富寶寶的觸覺感受與認識事物的途徑。



練習側翻身



用玩具在寶寶左右兩側逗引,使寶寶熟練地向左右隨意側翻。生後90天之前,嬰兒先學會向一側翻身,以後嬰兒會熟練而且主動地向習慣的一側翻身,有時不用逗引也會自己將身體翻過去變換體位。這時媽媽要有意識地在寶寶不熟練的一側逗引,讓寶寶練習翻身。



練習側翻身可為180度翻身做準備。



學會舔食



經過見勺張口練習後,寶寶見勺會用舌頭舔食勺中的食物,吞嚥時舌頭不再將食物頂出,寶寶喜歡吃香蕉泥或蘋果泥,學會用舌頭舔食後,食物不會從口角流出,較順利嚥下。



學會用勺進食後,可為4個月之後開始喂輔食做準備。



5個月嬰兒的早教遊戲



5個月的嬰兒喜歡捉迷藏;喜歡觸摸、搖晃、敲打身邊的東西;趴著抬頭挺胸環顧四周;翻身、扶起坐立;咬放在嘴裡的東西;望著鏡中的人笑;找鈴鐺,看電視。



辨認物品



抱寶寶到燈前,關閉檯燈,再打開檯燈。在這一明一暗的過程中,媽媽說「燈」,繼續多次後,讓寶寶用手去摸燈罩,湊近去看燈開燈滅,然後抱開寶寶,問寶寶「燈呢?」如果寶寶用目光盯住燈的方向,就說明學會認燈了。



如果寶寶的興趣在其他物品上,也可依此法認其他物品。



單手握物



寶寶對於乒乓球大小的小玩具能穩穩地抓在手中。寶寶用五個手指和手掌心抓握小玩具,對喜歡的東西抓得又快又緊。這可以練習手眼協調、快速抓住東西的能力。



手足戲球



寶寶仰臥時,會將自己的雙腳舉起,並用手去抓。此時把一個大球或一個吹鼓了的塑料口袋放在寶寶腳上,讓寶寶用手、足去抓去踢,或將塑料袋吹滿氣,用小繩子紮緊,吊在寶寶手腳都能夠夠著的地方,這樣寶寶雙腿上舉的能力會越來越好。



學練180度翻身



寶寶學會俯臥翻到仰臥後,讓寶寶將左右翻身的辦法聯合起來,加上玩具誘導,學習翻身達180度。經常練習翻身,使寶寶的視覺、聽覺、觸覺等知覺與運動結合,為繼續翻滾以至360度翻轉打基礎。



藏貓貓,找媽媽



媽媽用毛巾蒙臉同寶寶玩藏貓貓,媽媽的臉時隱時現,寶寶被逗得開心極了。之後,可把毛巾蒙在寶寶臉上,讓寶寶自己把毛巾拉下來,或把一些衣服和帽子等物品放在寶寶夠得著處,寶寶會把衣服或帽子蒙在臉上再拉開,和媽媽藏貓貓。



 



6個月嬰兒的早教遊戲



6個月的嬰兒喜歡翻身;向熟悉的人微笑;掉、扔、摔東西;捕捉並拍打鏡中人;到外邊玩;聽到「媽媽」會朝母親看;開始認生,會發脾氣;學指物,認五官。



握物、對敲和傳手



寶寶學會單手握物後,可讓寶寶同時用兩手各拿一個玩具對敲,寶寶會高興地聽著它們發出的聲音,拿著玩具到處敲打。同時寶寶在玩的過程中,會雙手同時抓住一個玩具,忽然放掉一隻手,只用其中一手握住玩具,或雙手合握,或玩一會再放掉另一隻手,使玩具傳到不同的手上。傳手是手技巧再進步和雙手協調的標誌。



出生後5~6個月的寶寶開始發展拇指的能力,8~9個月時發展食指的能力。手眼協調能發展手的技巧,手和足的協調能維持身體平衡和動作發育,對寶寶的身心發展都很重要。



騎馬唱歌



把寶寶抱在膝上,面向前方,媽媽雙手扶穩寶寶,讓寶寶有騎在馬上的感覺,一面唱著兒歌一面用腿按節拍上下抖動:



騎大馬,騎大馬;上高山,跨過河;咯登咯登,跨過河!



寶寶很喜歡這種有韻律的遊戲,練習幾次後,當聽到「咯登咯登」時,身體便會做好準備,一聽到「跨過河」時,會自動向高處一躍,配合媽媽的動作。誦唱其他童謠也可使寶寶配合做動作,幫助寶寶懂得童謠的韻律,記得在某幾個音節出現之後會有一個有趣的動作。寶寶會以那幾個音節作為動作的徵兆,主動去配合童謠的表演。



 










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