/高麗芷 台北市立療養院復健科主任
在日常生活中，父母可以透過玩具和活動來促進寶寶的感覺統合發展。以下將0~3歲
分為四個年齡階段，向您介紹適合的玩具與活動： |
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＊奶嘴、固齒器。
＊在20~30公分距離內，面對著他作表情，他會注視對方的表情。
＊兩周起，為寶寶按摩；作肢體伸展。
＊於床前或床旁，懸掛旋轉且發聲玩具，引導追視及誘導轉頭。
＊對著他說話，他會傾聽並注視。
＊嗅聞手帕、毛巾，成為自我安撫的依戀物。
＊搖籃；讓其頭靠肩，扶其頸與背，左右晃；用雙手將其從腋下抱起，轉圈。
＊在滾筒上練習俯趴、抬頭、轉頭。
＊在不同觸感的床單上，練習俯趴、翻身。
＊父母懷中坐。 |
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6-1歲
| 搖鈴、敲擊、取物、手指動作、爬行、扶走為主 |
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＊仰躺時，自己抓腳來吸。
＊拿不同質感、不同重量的玩具，再投入盒中。
＊在仰躺姿勢下，握其手，將他拉起成坐姿。
＊搖搖鈴、敲擊桌面、扔擲玩具。
＊開關抽屜、將東西拉出來、撕紙、翻厚紙板書頁、手指鑽入洞孔中。
＊拿積木、葡萄乾。
＊模仿動作：用手指物、拍手、揮手再見、蟲蟲飛等。
＊抱在懷中，前後左右搖晃，作寶寶體操。
＊由匍匐、跪爬（膝與手掌著地）到站爬（腳掌與手掌著地）。
＊牽其手，遊走。
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1歲-2歲 | | |
＊身體的知覺敏感，能察覺尿布濕了、髒了。
＊自己脫鞋子、襪子、褲子、使用湯匙、學習杯。
＊插棒、疊積木、簡易幾何積木崁入盒、抓著筆塗鴉。
＊按電視遙控器、玩具電話鍵、玩具鋼琴。
＊擲小球、拋海灘球、滾接球。
＊爬上爬下；爬階梯、被牽著手上下階梯、倒退著走。
＊搖木馬、騎馬（爸爸跪爬，寶寶騎坐在其背上），加強平衡感。
＊助行推車；坐滑行車用雙腳滑行；在浴缸中，體驗站立、行走。
＊在不同地面走路、跑步；繞著家具跑；踢球、追球。
＊聽簡單的指令做事；仿說；簡單的表達；哼唱。
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2-3歲 | | |
＊玩水、玩沙、觸摸辨識物品等觸覺遊戲。
＊穿脫褲子、鞋襪；解開大衣的鈕扣；旋轉水龍頭；擦臉、刷牙等。
＊基本線條模仿運筆（圓形、正方形等）；木槌敲打木釘；穿木珠；模仿將紙對
摺；剪紙；丟接球、銜接玩具；將玩具歸類、排序、物歸原處。
＊唱兒歌、搖擺身體、打拍子/打擊樂器。
＊理解形容詞、簡易方位概念、聽指令作事情；玩具電話對話，玩扮演遊戲。
＊視覺辨識兩性娃娃、顏色歸類、幾何形狀崁入、大小、套套杯、點數、簡易拼
圖（三片）、簡易立體積木造型（三、四塊積木的造型）。
＊投籃、老鷹抓小雞、互踩影子。
＊上下階梯、攀爬架、溜滑梯、盪鞦韆、坐浪板、玩蹺蹺板、搭乘電扶梯等。
＊雙腳連續跳、往前跳、從階梯上躍下、走直線、騎三輪車等技巧性動作。
＊點心與三餐時，嗅聞/品嚐食物，猜猜看。 | | | | |
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