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山訓練寶寶的味覺
這個時期寶寶還沒有特別偏好的口味，最重要的就是讓寶寶品嚐食材的味道與口感。
用五感來品嚐味道
當寶寶肚子餓了就會喝母奶或牛奶，肚子飽了就會露出一臉滿足的表情，這是寶寶的生存本能。自寶寶開始吃離乳食，品嚐各種食物之後，味覺就開始發達。這時候，就可以開始進行「用五感品嚐味道」的訓練。而媽媽如何用話語說明來表現所感覺到的食物味道，也就顯得非常重要。
重視食材的味道與口感
當寶寶開始吃離乳食時，還不會有特別偏愛的口味。正因為如此，最好讓寶寶吃清淡口味，品嚐各種食材及食物口感。若市面上所販售的嬰兒食品等等口味太重的食物，就必須多一道手續將味道稀釋。
【難易度適中的遊戲】猜猜是什麼味道？味覺遊戲
這個遊戲並不是將切好的水果或煮好的食物擺在桌上，而是告訴孩子吃完這些食材的感想。比方說，在散步時發現柿樹上長出柿子來，回家後就可以將切好的柿子放在孩子面前，親子一起吃之後，媽媽再說明味道。
【適用時機】吃完離乳食之後
【頻率】隨時隨地
這個時期寶寶還沒有特別偏好的口味，最重要的就是讓寶寶品嚐食材的味道與口感。
用五感來品嚐味道
當寶寶肚子餓了就會喝母奶或牛奶，肚子飽了就會露出一臉滿足的表情，這是寶寶的生存本能。自寶寶開始吃離乳食，品嚐各種食物之後，味覺就開始發達。這時候，就可以開始進行「用五感品嚐味道」的訓練。而媽媽如何用話語說明來表現所感覺到的食物味道，也就顯得非常重要。
重視食材的味道與口感
當寶寶開始吃離乳食時，還不會有特別偏愛的口味。正因為如此，最好讓寶寶吃清淡口味，品嚐各種食材及食物口感。若市面上所販售的嬰兒食品等等口味太重的食物，就必須多一道手續將味道稀釋。
【難易度適中的遊戲】猜猜是什麼味道？味覺遊戲
這個遊戲並不是將切好的水果或煮好的食物擺在桌上，而是告訴孩子吃完這些食材的感想。比方說，在散步時發現柿樹上長出柿子來，回家後就可以將切好的柿子放在孩子面前，親子一起吃之後，媽媽再說明味道。
【適用時機】吃完離乳食之後
【頻率】隨時隨地
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